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保健食品怎麼吃才對呢?尤其現在保健的觀念抬頭,選擇保健食品就非常重要了,底下提供四種保健食品吃的方式,讓大家參考
1.有需要再吃
維生素不必天天補充,有需要再吃。
身體對營養素的吸收並非照單全收,有時吃得少,反而會強迫細胞吸收得更好。每隔兩、三天吃一次,不但減少過量危險,也可以補足身體對營養素的需求。特殊情況如壓力大、學測考試或經常加班熬夜時,可適量補充維生素。
2.注意藥物交互作用
維生素和保健食品經常與西藥發生交互作用,建議心、肝、腎有問題的人,使用前最好先跟醫療人員討論。
常見藥物交互作用如魚油、大蒜、銀杏和阿斯匹靈併用會產生出血危險。
3.不要超過每日建議量
細胞不是鐵打的,保健食品濃度過高也會出問題。
且無論是天然或合成,吃過量都會對身體造成毒性和增加代謝負擔。有人把一天吃三次的維骨力改成一天吃五、六次,結果造成胃痛、低血糖。
4.選擇知名品牌最好
比較常聽到的品牌它的品質比較好,吃了比較沒問題,購買也比較安心。
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這類產品商城的把關就非常重要,所以我才會挑選MOMO作消費,因為他們都會先做把關
產品說明:
- 品號:1328320
- 活力新品摩登上市.
- 四對按摩滾輪和8個按摩頭力道點
- 可手控調整正/反旋轉揉捏按摩.
- 按摩背墊配有溫熱功能
- 全方位按摩枕.
產品描述:
【摩登舒壓健康按摩枕】
1.時尚精巧.活力新品摩登上市.
2.按摩背墊.採用四對按摩滾輪和8個按摩頭力道點.可手控調整進行正/反旋轉揉捏按摩.
3.每對揉捏按摩頭.以一大一小設計.如指壓按摩.使揉捏起來,更有勁道.
4.按摩背墊配有溫熱功能.隨客戶需求,可開可關.
5.適用於上半身背部按摩∕腹部按摩∕腰臀部按摩∕手部按摩∕腿部按摩∕腳底按摩均可, 全方位按摩枕.
6.可放置於沙發、辦公椅、床上、營業場所等場所,按摩多樣化。
7.輕巧移動方便,不佔空間.如同小型迷你按摩椅,更貼近居家生活.可依個人需求來按摩部位.
其他注意事項:
◎ 額定電壓 DC12V
◎ 消耗功率 30W
◎ 主體長38公分
◎ 主體寬10公分
◎ 主體高31公分
◎ 公分重量1.8Kg
商檢字號:R36248
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