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內容簡介
作者介紹
周德慧
香港樹仁大學輔導及心理學系副教授，熱衷於敍事實踐的個案團體工作。
趙雨龍
香港城市大學社會及行為科學系副教授。首批香港非政府機構精神健康社工。有感於香港早期精神健康服務的匱乏，前往英國受訓，成為首位完成精神健康博士學位的港人。先後參與策劃首間非政府機構以「會所模式」運作的服務中心，以及地區性青少年精神健康服務。
盧德臨
精神科專科醫生、香港葵涌醫院前行政總監及九龍西醫院聯網服務總監(精神健康)。近年致力發展精神科社區支持服務，並推動葵涌醫院重建計劃。同時擔任香港心理衞生會執行委員會主席及香港大學防止自殺研究中心副總監。
盧慧芬
精神科專科醫生，葵涌醫院顧問醫生，主要服務於成人精神科，積極參與精神科服務的發展和完善工作。
詳細資料
- ISBN：9789629373719
- 規格：平裝 / 328頁 / 17 x 22 x 1.64 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
- 出版地：香港
- 本書分類：> >
... 30歲左右的女人使皮膚改變的時間，如果30歲還不護理的自己的皮膚，你就會發現自己在接下來的幾年變老的速度比平常快很多。30歲時應該注重精華，特別是具備很好抗老作用的精華。今天倩倩就為大家盤點一下，目前30歲左右的女人比較熱門的幾款精華！ ... 01 HR綠寶瓶 HR綠寶瓶這款車精華主打的功效就是修復肌膚和維穩肌膚，特別適合30歲經常加班熬夜的女生。HR綠寶瓶質地是乳白色的濃稠乳液，塗在臉上有一種香香的味道，質地比較輕薄，皮膚吸收很快，滋潤度表現也是非常不錯。剛塗在臉上會感覺特別清薄，好像沒有塗抹任何東西。 ... 除此之外，倩倩認為HR綠寶瓶比較適合換季節的時候使用，因為它可以起到很好維穩肌膚的效果。前一天晚上使用，第2天起來就能發現皮膚變得水水嫩嫩，使用效果非常不錯。 ... 02 Lamer精華 Lamer這款精華的質地比較柔軟，不同於以往爽膚水的質地，摸起來稍微有些黏稠，但是塗在皮膚上完全不會出現粘膩感。不僅如此，這款精華裡面的成分也比較豐富，可以滿足皮膚的需求。塗抹在皮膚上可以快速吸收，並且還能發現非常不錯的保濕力度。 ... 最主要的是這款Lamer精華擁有較強的修復能力，對皮膚狀態不好的女生，可能首次使用會有輕微刺痛感，不過後續就能改善很多。 第1次使用時，倩倩建議先滴在手心，然後自然地按壓在肌膚上，不要用力的去揉，等到肌膚自然吸收，你就會感覺到意想不到的效果。 ... 03 嬌韻詩精華 嬌韻詩這款精華主要功能也是抗老，對於30歲剛剛有初老痕跡的女生非常適合。這款精華擁有緊緻肌膚，使用感覺特別滋潤。上臉之後還有非常不錯的保濕效果。 除此之外，如果你比較細心，你還能發現這款精華還可以改善肌膚暗沉，提亮膚色。 ... 剛塗在臉上，會有一種淡淡的味道，味道很高級，使用的時候就感覺是在享受，非常舒適。堅持使用一段時間，就會發現面部的肌膚變得越來越緊緻，對於30歲有初老痕跡的女生來說，效果非常不錯。 ... 04 Dior花蜜精粹水 倩倩第一眼看到它，就感覺包裝非常不錯，特別上檔次。使用過後，也能感覺到這款精華效果非常不錯，保濕力度不錯。並且還能夠起到很好的抗氧化，提亮膚色的作用。不僅如此，這款精華還具備修復肌膚的作用。 質地方面看起來比較濃稠，咖喱狀，看著會給人厚重感，但實際塗在臉上卻特別清爽，並不會出現油膩。 ... 剛塗在臉上時，會有一種淡淡的香味，好像置身於自然當中，非常清新。堅持使用一段時間，就會發現臉部皮膚變得綿綿軟軟，也會變得更加的白皙細膩，可以改善膚色不均勻的。 以上的幾款精華就是今天倩倩所盤點適合30歲左右女生使用，不過最後倩倩要建議女生選擇前，可以先了解一下自己目前的皮膚狀態，有根據、有理由的在挑選適合的護膚品！ （本文由倩倩談美妝原創，圖片均源於網絡，如有侵權，請聯繫刪除，未經允許，禁止轉載，謝謝！）
文章來源取自於：
壹讀 https://read01.com/nEnkk2J.html
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