保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
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這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【得意人生】惠氣清尤加利油軟膠囊 一入組(30粒)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
對象與族群
- 女性
- 男性
- 中性
包裝組合
- 單入組
使用方式
- 即食
認證
- 無字號
類型
- 膠囊
- 葷食
產地
- 台灣
商品規格
- 1.商品組合/規格：惠氣清尤佳利油軟膠囊 一入組 (30粒/盒)
2.商品品名：惠氣清尤佳利油軟膠囊 一入組
3.商品重(容)量：30粒/盒
4.內容物名稱(成分)：尤加利油
5.食品添加物名稱：明膠 甘油 水
6.原產地(國)：德國
7.製造廠商或國內負責廠商名稱：力而美企業股份有限公司
8.製造廠商或國內負責廠商地址：台北市南京東路5段296號9樓之1
9.製造廠商或國內負責廠商電話：02-29465010
10.以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：600日
11.食品業者登錄字號：A-180184536-00000-3
12.投保產品責任險字號：151604PD1738
備註欄：無
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熱點新知搶先報
隨著天氣越來越熱，小夥伴們也開始紛紛換上更為輕快的服裝，將好身材更好地進行展現，但是除此之外，我們在穿衣搭配上還是要格外注意時尚感，這樣才能把整體的氣質發揮到最大化，同時在人群中也會非常吸人眼球。小夥伴們如果不知道該如何搭配的話，不妨來看一看李菲兒的這組美照，說不定會帶給你一些啟發哦！李菲兒穿衣大膽，破洞T恤裡面套層紗，透明腰帶秀出好身材，比例好似「四六分」，雙腿又細又長 ... 李菲兒搭配真自信，穿T恤裡面還要套層紗，意外的還挺潮，說不定還會帶來一股潮流時尚。李菲兒長相清純甜美，身材卻特別火辣，可以說是具有「天使的面容和魔鬼的身材」的一位女明星，而且李菲兒在穿衣搭配上非常有自己的想法，每一次的造型都時尚滿分。這次，李菲兒更是大膽的選用了混搭加疊穿的方法，把好身材展現的淋漓盡致 ... 白色T恤幾乎是女性朋友們衣櫥里必備的一個單品了，它不僅百搭並且實用性很強，可是純白色難免會讓人覺得有點單一的感覺，而李菲兒這件白色T恤在胸前加入了一個很大的花朵刺繡圖案，頓時打破了單調感，也增加了不少亮點，有種「人比花嬌」的既視感，更加襯托出李菲兒優越的顏值 ... 這件T恤還有很大的不同，破洞的設計和不規整的剪裁個性十足，並且還有一種「凌亂的美感」，最重要的是會很好地勾勒出上半身身體的曲線，為整體造型添加性感的氣息，亮眼又搶鏡，但是一點都不會覺得過於浮誇。在T恤裡面，李菲兒還搭配了一層紗質面料作為內搭，從領口、袖口和破洞處透露出來，既增添了整體造型的層次感，也使得時尚值翻倍，同時襯托出了李菲兒性感風情的一面 ... 下裝李菲兒搭配了一條格外半身裙，裙子主要由明亮的紫色和黃色相互交叉拼接而成，顯得李菲兒清新又明媚，滿滿的少女氣息。把T恤的下擺塞進裙子裡，一方面可以把盈盈一握的腰身凸顯出來，另一方面也可以打造出更加完美的身材比例。而且李菲兒還搭配了一條透明腰帶，更加強調了纖細的「楊柳腰」，也讓身材看起來曼妙多姿，秀出好身材。由此可見，突出腰身是多麼重要的一件事情啊！所以，小夥伴們在穿衣搭配上一定要格外注意這個問題哦 ... 裙擺的長度較長，接近於膝蓋的位置，正好可以遮住最容易顯胖的大腿，從而露出了纖細的小腿和腳腕，起到顯瘦的作用，並且裙擺還採用了不規則的設計，營造出了「前短後長」的穿搭方法，這樣的設計在一定程度上具有修飾腿型的作用。接下來，小編就給小夥伴們介紹介紹李菲兒其他的時尚穿搭，小夥伴們快來看看吧 ... 純白色襯衣上沒有加入過多的設計，簡單又大方，也很好的襯托出了李菲兒乾淨利落的一面，再搭配一件格紋襯衣，把襯衣的袖子當做腰帶一樣系在腰上，如此隨意的一個搭配卻為整體造型增加了色彩和看點 ... 上裝白色T恤在胸前加入了字母圖案作為裝飾，下裝則搭配了一條格紋長裙，裙子的顏色是飽和度高又非常明亮的黃色，因此會十分吸睛，並且顯得李菲兒元氣滿滿，非常有活力，不過黃色並不適合每一個人，尤其是對於膚色較黑的小夥伴們來說，所以大家還是要謹慎選擇哦 ... 背帶裙一般都會顯的女性朋友們可愛和俏皮，而李菲兒這件背帶裙卻展現出了優雅淑女的氣質，同時讓身體看上去高挑又挺拔。以上就是小編的介紹，希望小夥伴們可以喜歡哦
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