保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【NOW健而婷】山桑子配方(50顆/瓶)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
如果你跟我一樣過去有關注【NOW健而婷】山桑子配方(50顆/瓶)，真的可以準備入手了
畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【NOW健而婷】山桑子配方(50顆/瓶)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
山桑子
結合了山桑子、維生素A(β-胡蘿蔔素)、維生素B2、胡蘿蔔粉、柑橘生物類黃酮；是量身訂做的配方。
山桑子小故事
山桑子又叫「歐洲藍莓」，山桑子中的藍莓多酚比藍莓含有更多的珍貴營養成份「原花青素」，因而在二次大戰時成為英國皇家空軍飛行員必備補給。
β胡蘿蔔素小故事
β-胡蘿蔔素(β-Carotene)是維生素A的前趨物質，有助維持在暗處視覺。
品牌名稱
對象與族群
- 女性
- 男性
- 中性
包裝組合
- 單入組
使用方式
- 即食
認證
- 無字號
類型
- 膠囊
- 素食
成份
- 山桑子
產地
- 美國
商品規格
- 商品名稱：山桑子配方植物膠囊食品
內容量：50顆(植物硬膠囊)
主成份：每次用量(1顆)-含山桑子(含25％花青素)-80 毫克、β-胡蘿蔔素-10,000 IU、胡蘿蔔粉末-300 毫克、柑橘生物類黃酮-100 毫克 、維他命B2-10 毫克 。
食品添加物：如商品標示所示。
用法用量：1次1顆，1天1次，餐後以開水食用。
保存方式：開封後，請將瓶蓋押緊，避免日光直射、高溫及潮濕。
原產地：美國
有效年限：2年(以消費者收受日起算，至少距有效日期前146日以上)
負責廠商：台灣健而婷生化科技(股)公司
負責廠商電話：04-23113199
負責廠商地址：40743台中市西屯區甘肅路二段25號2樓
食品業者登錄字號：B-180466009-00000-2
注意事項
．本品來源天然，顆粒色澤會有深淺不同之自然變化，請安心食用。
．本公司產品，一律投保1000萬產品責任險。
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熱點新知搶先報
最近筆記本市場競爭突然變得激烈，其實主要還是因為復工開學潮來臨，消費者需求迎來了爆髮式增長。一向以親民性價著稱的神舟電腦終於出手，擊破6K的RTX2060遊戲本讓網友們感嘆「神舟真硬核」。 ... 先來看看這次創造冰點價戰神Z8-CT5N1的大致配置： 處理器：英特爾第九代酷睿i5-9300H 顯卡：英偉達GeForce RTX2060 6G GDDR6 存儲：8G DDR4+512GB SSD組合 螢幕：15.6寸IPS屏，7mm微窄邊框設計 ... 升級圖靈架構以及TU106核心，GeForce RTX2060擁有1920個流處理器，160個紋理單元，48個光柵單元，以及192bit位寬6G GDDR6顯存，整體規格已經達到上代顯卡的頂級水準。此外，支持DXR on RTX，神舟讓光線追蹤遊戲筆記本價格進一步拉低。 ... 而新一代戰神Z8系列遊戲本的藍天模具同樣得到升級，除了微窄邊框緊湊機身變化之外，機身依然內置雙風扇四銅管散熱。有意思的是，新模具散熱銅片面積增大之餘，顯卡與處理器的散熱銅管分別各有一根作為共享橋接，因此散熱能力變得更加均衡。 ... 目前戰神Z8-CT5N1到手價格為5999元，且該型號在神舟官方自建商城獨占，看來神舟為了大力推廣自家商城不遺餘力。其實按照如此定價，是否真香大家也應該心裡有數。抵過網際網路浮躁經濟的爭議之後，神舟不僅挺過來而且銷量與口碑也齊齊上升，看來還是實打實做實業更受到大眾的持久青睞。
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